מה עושים כשכל אחד מגיב אחרת?
מדוע יש כאלו שמגיבים לאירוע מפחיד בבכי ואחרים מגיבים לאותה סיטואציה בדיוק בצחוק? | איך נצליח לתקשר זה עם זה כשיש פערים בתגובות, ואיך נקבל האחד את השני | צפו
מה עושים כשכל אחד מגיב אחרת? Read More »
מדוע יש כאלו שמגיבים לאירוע מפחיד בבכי ואחרים מגיבים לאותה סיטואציה בדיוק בצחוק? | איך נצליח לתקשר זה עם זה כשיש פערים בתגובות, ואיך נקבל האחד את השני | צפו
מה עושים כשכל אחד מגיב אחרת? Read More »
כיצד אזעקת צבע אדום מוכיחה שהפחד הוא רק בראש שלנו? וכיצד תובנה זו יכולה לעזור לנו להתמודד? | צפו בסרטון מיוחד הנוגע בדיוק בנקודות המשמעותיות | צפו
הסבר מיוחד על דברי שלמה המלך במשלי: "עצה טובה בלב איש ואיש תבונה ידלנה" חשיבות העצה הטובה, וכיצד איש התבונה יכול ליעץ באופן מיטבי למתייעצים שרוצים להוריד את מפלס החשש והפחד שבקרבם | צפו
כמעט כל פעולה ומעשה של האדם מונעת מפחד בסיסי ולכן כאשר נרצה להתגבר צריך לאתר אותו. איך נעשה את זה? צפו בפרק מיוחד
להביט לפחד בעיניים Read More »
מתוסכלים? מרגישים לא מוערכים מספיק או לא שווים כמו שאתם מאמינים בעצמכם? | בואו נסתכל על שני צדדי המטבע ונלמד לא להתרגש מהקושי של התחושות אלא להתמודד עימם | צפו
חשים תסכול? זה הצד השני של המטבע Read More »
האם פחד שווה ללחץ או שזה רק סימפטום ושכבת הגנה לכאב פנימי? והאם יש דרך אחרת להתמודד עם פחדים ולחצים | צפו
כדי להבין את המושג של "עצה" ואת החיבור בין יועץ לנועץ חשוב להבין שאדם מנסה ליצור לעצמו ביטחון ע"י שליטה מלאה בכל המתרחש סביבו: בינו לבין עצמו, לבין עמיתים, בן זוג… (לא מעט קורה שאנחנו מנסים לנהל את המגרש של האנשים שסביבנו, אבל זה נושא לכתבה נפרדת) כל עוד השליטה מצליחה והעניינים מתקתקים כפי שתכננו,
הלכה ויראת שמיים תופסים אצלי מקום ראשון! אז מדוע בעלי חושב אחרת?" | צפו בסיפור והסבר מרתק על מה קורה ומה לעשות כשבני זוג חווים פערים על רקע דתי.
ל"ג בעומר: לא לריב על החלאק'ע Read More »
רגשות סוערים, עלבון צורב, הרצון "להחזיר" | לא מעט אנחנו רוצים להשיב לפוגע ואז פותחים במתקפה, או שהפחד מהתגובה כה מאיים ואז אנחנו מדחיקים וטומנים ראש בחול | מה קורה לנו? יש דרך אחרת? | צפו
האם יש סיכוי שבעלי יצליח להכיל את התסכולים שלי? Read More »
חטאנו, עווינו, פשענו – כולנו מכירים את הרגעים שבהם האדם מלקה את עצמו על התנהגות לא טובה שנפל בה / צפו בהסבר מרתק איך ייסורי הנפש הקשים מורידים אותנו עוד יותר למטה ואיך להתמודד עם זה.
טיפ לחיים רגועים: להפסיק להלקות את עצמנו Read More »
You cannot copy content of this page