בעקבות המצב – שיחות עם מאזינים / כ"ד תשרי תשפ"ד 09.10.23 / קול חי

שעה ראשונה:

שעה שניה:

***

ערב טוב מאזינים יקרים 

ובשורות טובות לעם ישראל

יש כעת כל מיני סוגי התמודדויות שאנשים עוברים בימים אלו, ניתן דוגמא אחת שנחשפתי אליה (כמובן שאני עושה שינויים שלא נזהה במי מדובר) ומיד לאחר מכן אני מזמין אתכם המאזינים לעלות לשידור ולשתף בקשיים ואתגרים שאתם עוברים, אם זה אתם עם עצמכם או מול הילדים והמשפחה,

יהודה שיתף אותי בכך שמוצא את עצמו כל הזמן בתוך המסך.

במהלך שמחת תורה הבנתי שקורה משהו, ואז רק יצא שבת וחג וכבר מצאתי את עצמי יושב אל מול המסך ולא מפסיק לצפות בחדשות. אני מרגיש שאני חייב להתעדכן בכל רגע מה חדש,

אבל האמת החדשות הקשות לא עוזרות לרגוע הפנימי שלי, ודווקא להפך מפחידות אותי יותר ויותר,

ואז אני מוצא את עצמי מבטיח לעצמי לא להתעדכן יותר, אני אפילו הולך לפתוח ספר וללמוד, הריכוז לא משהו ולאחר זמן אני שוב מוצא את עצמי בורח למסכים וכך הגלגל חוזר ולא נגמר,

אני מרגיש שאני יוצר קרח מכאן ומכאן, 

ואז רמת התסכול והכעס העצמי שלי איומה.

מאזינים יקרים! בעצם מה שקורה  ליהודה זה שיחד עם החרדה הבסיסית מהמצב הקשה הוא גם מרגיש חסר שליטה על עצמו, הוא מאשים את עצמו בלי סוף והסבל קשה מנשוא,

כמובן שהגלגל הזה לא מוסיף כח ויהודה בורח שוב ושוב לאותו מקום שממנו הוא כל כך רוצה להיגמל.

וכאן בא יהודה ושואל מה אני עושה????????

אז בעז"ה בהמשך השידור אני אתייחס למצוקה של יהודה ולפתרון, ושוב אני מזמין אתכם המאזינים לעלות לשידור ולשתף בקשיים ואתגרים.

*למען הסר ספק, אין באמור בכתבה כדי להוות תחליף לייעוץ פרטני אישי*

הרב אריה אטינגר

מתמחה בזוגיות והתמכרויות, תהליך זוגי וקבוצתי.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

You cannot copy content of this page

error: Content is protected !!
דילוג לתוכן