כדי להבין את המושג של "עצה" ואת החיבור בין יועץ לנועץ חשוב להבין שאדם מנסה ליצור לעצמו ביטחון ע"י שליטה מלאה בכל המתרחש סביבו: בינו לבין עצמו, לבין עמיתים, בן זוג… (לא מעט קורה שאנחנו מנסים לנהל את המגרש של האנשים שסביבנו, אבל זה נושא לכתבה נפרדת)
כל עוד השליטה מצליחה והעניינים מתקתקים כפי שתכננו, אז הכל בסדר ואנחנו רגועים.
מה קורה כשדברים יוצאים משליטה ומתחילים לחרוק? אז אנחנו מנסים לייצר שליטה נוספת, ועוד שליטה…., ומנסים מכאן ומשם "שליטה על גבי שליטה". במידה והניסיונות הצליחו, העניינים נרגעו והכל חזר למקומו בשלום, אבל אם זה לא עבד, אז אנחנו מגיעים למצב של חוסר אונים.
בדיוק בנקודה הזו אדם פונה ליועץ או מטפל. מדוע, מה מטרתו?? יש כאן מטרה אחת: לקבל מהיועץ רעיון נוסף לשליטה חדשה.
למי נפנה? כל אדם מחפש לקבל הגנה (שליטה) ממישהו שבחוויה שלו הוא אדם "חזק" כי אז יחווה חווית הכלה וממילא יהיה מסוגל לקבל ממנו השפעה.
מהו אדם חזק? לכל אחד יש את ה"חזק" שלו בהתאם לאינסוף חוויות שנחרטו לו עמוק בנפש, זה יכול להיות אפילו כווצים סביב העיניים שיתנו לנועץ חווית הכלה, טון דיבור, מבט, חיוך מסויים, תנועות גוף, גיל… יש אנשים שייהנו לקבל עצה מאדם צעיר ונמרץ עם ברק בעיניים ואחרים שירגישו אמינות מול יועץ בוגר עם נסיון חיים עשיר וטון דיבור עמוק ושקול. אין כאן כללים וגם שכנוע לא יעזור. רק מפגש של פנים אל פנים ייתן לאדם את התחושה אם הגיע לכתובת הנכונה.
טיפים ליעוץ טוב ?
כהמשך להקדמה בשאלה הקודמת, המטופל מגיע כשהוא בחוסר אונים. כאן למעשה יש למטפל את ההזדמנות להשפיע באופן עמוק על נפשו של המטופל והוא יכול לנקוט באחת משתי הדרכים:
דרך אחת היא מתן עצות, היועץ משליך על הנועץ את עולם הרגשות, ניסיון החיים והידע שצבר. המטופל, מנגד, בולע בשקיקה והתמעמות את שלל העצות, הוא מתמלא בתחושה נהדרת של עוצמה וכח, הנה, הוא קיבל שליטה חדשה שתפתור את בעיותיו וכולם יוצאים מרוצים. מה רע? הכל נפלא עד לנפילה הבאה…
ישנה דרך נוספת. שלמה המלך, החכם מכל אדם מגלה לנו אותה "מים עמוקים, עצה בלב איש ואיש תבונה ידלנה" – "מים עמוקים", זו נפש האדם שמלאה עד גדותיה בפחדים, רגשות, הגנות, חוסר אונים… היכן נמצאת העצה?? במקום אחד בלבד- "לב איש". מה תפקידו של "איש תבונה"? לעזור לאדם "לדלות" את העצה מליבו של הנועץ/ המטופל.
זו הדרך, דרך של אמפתיה, הכלה ובניית אמון של האדם בעצמו. שיכיר את כוחותיו וידע למצוא בתוכו את התשובות והדרך הנכונה עבורו.
טיפים ליועצת טובה?
ידע, תארים, ניסיון – הכל טוב ויפה, אבל הבסיס לנתינת עיצה טובה, כלומר להיות כאן בשביל המתייעץ ולהיות מסוגל לראות יותר את המתייעץ ופחות את עצמי, כמה שיותר לא לערב את עולם הרגשות שלי זה יכול לקרות רק אם אני עוברת טיפול על עולם הפחדים שלי,
כיצד נדע לזהות עצות שעוזרות לטווח הקצר ופגמות בטווח הרחוק ?
עצה שהיא נתינת הגנה עוזרת לטווח הקצר, עצה שהיא הכלה עמוקה לכאב ולצורך של המתייעץ מקטינה את הפחדים בונה אמון ועוזרת לטווח הרחוק
שאלת אתגר: החזון שלך כיועצת ולמה בכלל חשוב שהיא תהיה?
החזון שלנו להמשיך להתמיד בטיפול שאנחנו עוברים, באופן שנוכל לראות יותר ויותר את המטופל או המתייעץ ובכלל את האנשים שסביבינו, וככל שיותר נראה את עצמינו ונעבור עיבוד למה שקורה אתנו נוכל יותר לראות את השני.
